사실 이건 지난주에 한 내용이다. 원래 진작에 올렸어야 했는데 너무 게을러서ㅎㅎ..
아마 다음주부터는 이제 매주 월요일에 올리지 않을까 싶다. 그 때마다 이미 물 건너 갔지만 월요일 아침에 체중을 재고, 일요일 저녁 잠들기 전에 채중을 재서 +-를 확인하는 정도로. 일단 살 빼는 구실도 있으니까ㅎㅎ
어쨌든 효과는 있는 것 같다. 체형까지는 모르겠는데 일단 살은 빠진 것 같다ㅎㅎㅎ
이제는 나름 꾸준히 하고 있으니 뒷처리만 잘 하면 될 것 같다. 예를 들면 땀 흐르는 걸 방치하다가 감기 걸리는 짓 또 하지 말고ㅎㅎ..
부끄럽지만 현재 모습이다ㅎㅎㅎ 그래도 좀 빠진 것 같다...?
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