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운동

DDP YOGA EXTREME 시도

 

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78.8(+0.1)

점심을 줄이거나 평소에 활동량을 늘이거나. 둘다 하는 게 제일 좋지.

 

 

EXTREME 쪽은 과연 어렵다. 아직 간보는 동작만 하는데 물구나무 서기는 뭔가요...변명을 좀 하자면 방이 워낙에 좁아서 고꾸라 넘어지면 와장창이라서ㅎㅎ..그래도 최대한 시도는 해봐야겠..지...