<Beginner DDP YOGA 3주차 후기>

 

81.2

역시 빠졌다. 지난주 몸무게는 무언가 이상이 있었던 거야ㅎㅎㅎ

 

어느 정도 강도 있는 운동도 겸하는 게 좋은데 솔직히 피곤해서 제대로 하고 있지는 않다...일단 지금 프로그램+@로 하고 있으니 크게 문제는 없지만.

사실 잠을 제대로 안 자고 있는 것 같다. 다시 낮과 밤이 바뀌었다. 이게 한번 바뀌고 나면 그 다음이 쉽게 바뀌지를 않는다. 흠...