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운동

DDP YOGA 11주차 후기 <-1>

 

81.6

드디어...평균치에서 1kg 가량 빠졌다...! 역시 최소 2~3일은 쉐이크 같은 것들만 먹어야겠다. 조금 배고픈 건 물 많이 먹음 되겠지 뭐.

여기서 확 빼지 않으면 살이 진짜 잘 빠지지는 않을 것 같다.